ภารกิจ 10 วันพิชิตความอ้วน (วันที่ 4)

เช้ากินโดนัทชิ้นเล็กสี่ชิ้น

กลางวันหิว

บ่าย 1 หิวขึ้น

บ่าย 2 หิวกว่า

บ่าย 3 หิวสุดๆ (คุยโปรเจคยาวนาน ได้วันสอบแระ *-*)

ก่อนกลับ แวะไปดรอปซีมูที่สำนักทะเบียน

16.00 ไก่ทอดเภสัช 10 ปลาบาบิคิว 30

ตามด้วยโยเกิต 1 ถ้วย

พอกหน้าด้วยไข่ขาว

นอน~ตื่น 19.30

เอาที่พอกหน้าออก สิวเสี้ยนเต็มเลย

22.00 เต้น SDO 1 ชม แต่แผ่นแดง เหนื่อยสุดๆ

เล่นเกมต่อนิดหน่อย

นอน 1.00

ให้คะแนน 4 ดาว *-*

Advertisements
ข้อความนี้ถูกเขียนใน Uncategorized คั่นหน้า ลิงก์ถาวร

ใส่ความเห็น

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Connecting to %s